Reducere. #1 New York Times Bestseller Îmi acord un moment. Inspir adânc. Apoi îmi spun: Este în regulă. Sunt Pace. Mindfulness înseamnă să te afli, cu totul...
Reducere. Susan M. Orsillo si Lizabeth Roemer ne invita intr-o calatorie a acceptarii – grijilor, anxietatii, fricii –, ne dezbraca de prejudecatile fata de ...
Reducere. Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatu...
Reducere. Insomnia sau durerea cronica, anxietatea sau rusinea, stresul ori depresia nu vin niciodata neanuntate. Corpul ne atrage atentia asupra lor inca de...
Reducere. Practicile de meditatie orientala, printre care se numarasi mindfulness, isi fac tot mai mult simtita prezenta in psihoterapia occidentala. Daca la...
Reducere. In ultimii ani, termenul mindfulness a inceput sa fie tot mai des intalnit in cartile de psihologie si de self-help. Mindfulness este starea de pre...
Reducere. Gaseste pacea si scapa de stres in orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness! Indiferent daca ai o dimineata agitata, o zi plina nonstop sa...
for you, dezvoltare personala si motivationale, carti
Reducere. Mindfulness-ul este la moda si pare o practica in ascensiune, sustinuta de vedete media cu mare influenta asupra formarii opiniilor si gusturilor p...
Reducere. Un ghid extraordinar de accesibil pentru practica mindfulness, de o claritate fără precedent, cu sfaturi practice, susținute de cercetări, aplicabi...
Reducere. În vremurile tulburi de azi, când criza – sanitară, economică și socială – te copleșește, lecțiile de viață ale părintelui motivației , la fel de a...
Reducere. GÁSPÁR GYÖRGY este psiholog clinician. Din 2009, este președintele Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și, din 2011, este cofon...
Reducere. Marta Isabel Díaz García Profesoară în cadrul Departamentului de Psihologie a Personalității, Evaluare și Tratamente Psihologice de la UNED Mindful...
Reducere. Mai ales in perioadele de stres devenim adesea indiferenti la propriile nevoi si limite. Cei care isi depasesc limitele sau isi neaga nevoile nu-si...
didactica publishing house, dezvoltare personala si motivationale, carti
Reducere. Christopher Germer este un reputat specialist în psihologie clinică, profesor la Facultatea de Medicină de la Harvard și membru fondator al Institu...
Reducere. Sarcina si nasterea vor fi intotdeauna etape de viata pline de intrebari, temeri, sperante si asteptari. Tocmai de aceea femeile care asteapta un c...
Reducere. Furie, suferință, epuizare. Toate acestea fac inerent parte din viața noastră de zi cu zi. Dar mai este o cale. Prin practicarea meditației și a co...
Reducere. Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta „Multa lume se gandes...
david richo, dezvoltare personala, psihologie practica
Reducere. Stiti ceva? Daca ma gandesc bine, oriunde vreti sa mergeti, sunteti deja acolo. Orice ati ajuns sa faceti, asta e ceea ce faceti. Indiferent ce gan...
jon kabat-zinn, spiritualitate ezoterism, dezvoltare spirituala
Reducere. WINNER OF BEST BOOK (POPULAR MEDICINE) AT THE BRITISH MEDICAL ASSOCIATION'S BOOK AWARDS 2014 Pain, suffering and stress can be intolerable - but it...
matematica si stiinte, stiinta generala, popularizarea stiintei
Reducere. La nivel global, sistemul educational din prezent se confrunta cu mari probleme. In plus, departe de a oferi o educatie adecvata celor mici, sfarse...
patricia a. jennings, stiinte umaniste, pedagogie metodica
Reducere. Cu mai mult de un sfert de milion de exemplare vandute, Mindfulness pe intelesul tuturor este una dintre cele mai influente carti dedicate atentiei...
Reducere. In natura. Cum sa te deconectezi si sa te regasesti prin mindfulness Ghid practic si jurnal creativ care te va ajuta sa descoperi natura prin gestu...
Reducere. Cartea care iti poate schimba viata. In aceasta carte veti gasi metode simple pentru combaterea stresului si anxietatii precumsi exercitii de medit...
Reducere. Cand esti deprimat, este esential sa te relaxezi si sa te linistesti pentru a-ti regasi echilibrul emotional. Cu ajutorul practicii mindfulness, ar...
yoon im kane, dezvoltare personala, psihologie practica
Reducere. Descopera colectia Mici discutii importante . Aceasta carte este o simpla introducere in mindfulness. In perioadele solicitante, copiii pot deveni ...
jayneen sanders, carti pentru copii, inteligenta emotionala
Reducere. Mindfulness pentru vindecare. Noul mod de a fi Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizare...
jon kabat-zinn, spiritualitate ezoterism, dezvoltare spirituala
Reducere. GASPAR GYORGY este psiholog clinician. Din 2009, este presedintele Asociatiei Multiculturale de Psihologie si Psihoterapie si, din 2011, este cofon...
Reducere. Practicile de meditatie orientala, printre care se numara si mindfulness, isi fac tot mai mult simtita prezenta in psihoterapia occidentala. Daca l...
christopher k. germer, stiinte umaniste, psihologie, psihanaliza, logica
Reducere. Gaseste pacea si scapa de stres in orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness!Indiferent daca ai o dimineata agitata, o zi plina nonstop sau...
for you, carti, carte, self help, dezvoltare personala