Deschinga Tu Cerebro: Usando La Ciencia Para Superar Ansiedad, Depresión, Ira, Miedos Y Descadenantes, Paperback - Faith Harper Phd Lpc-S, Acs Acn

Reducere. Nuestros cerebros est n haciendo todo lo posible para ayudarnos, pero a veces pueden ser verdaderos imb ciles. A veces parece que tu propio cerebro...

DescriptionYou know those days when you just can't even? When everything is haywire and everyone, including yourself, seems to be against you, not ...

En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, as como las razones por las que se considera ...

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Reducere. Is it time to get over it? Whatever it is that's weighing on you, it can seriously hold you back in life for a good long time. Moving on is, fortun...

Reducere. Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? Luchas por mantener algún tipo...

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Reducere. Una serie completa de 3 libros Libro 1 Est s cansado de vivir una vida llena de ira, agresi n e infelicidad? Quieres dominar tus emociones y dejar ...

Reducere. Sufres de ansiedad, depresión, enojo, pánico y preocupación, Pero no quieres recurrir a medicamentos peligrosos? La Terapia Cognitiva Conductual es...

Reducere. Elimina las dudas, el perfeccionismo y la ansiedad y desarrolla m s confianza. Quieres vivir tu vida sin temor a la desaprobaci n de otras personas...

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Reducere. Muchas personas experimentan sentimientos de depresión o ansiedad en diferentes momentos de la vida. Para algunos, los acontecimientos diarios caus...

Reducere. Si siempre ha querido superar la ansiedad y lograr la autodisciplina, pero lo ha intentado todo y nada le ha funcionado... siga leyendo Est usted e...

Reducere. Alguna vez has sentido que tu cerebro es tu peor enemigo? Te sientes ansioso, deprimido y sin ánimos de trabajar? Entonces este libro es para ti, p...

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Reducere. Pensamientos tóxicos, depresión, ansiedad: nuestro desorden mental se ve frecuentemente agravado por un mundo caótico y sostenido por la incapacida...

Reducere. Descubre cómo superar la codependencia y desarrollar las habilidades de comunicación efectiva para una relación amorosa cada vez más profunda.La co...

Reducere. Convi rtase en su propio terapeuta para traer resistencia y alegr a consciente a su vida estresante Te sientes agotado porque est s atrapado en un ...

Reducere. A los niños les encantará la experiencia de la respiración del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la niña del mar. Esta efectiva técnica a...

Aqu un extracto de "Maestro de la Autodisciplina" Durante la antig edad surgieron un alto n mero de escuelas filos ficas, muchas de ellas aportaron...

Si ha tenido que lidiar con el trastorno de ansiedad cr nica en alg n momento de su vida o ha visto a alguien que padece esta afecci n, comprender ...

Reducere. El n mero de personas que sufren de estr s cr nico y enojo est alcanzando proporciones epid micas. La violencia en el lugar de trabajo y los incide...

Reducere. Descubre cómo puedes superar tus enfermedades mentales de forma natural, sin necesidad de pastillas ni medicamentos. Sufres de problemas de salud m...

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Reducere. Convi rtete en un experto de las conversaciones casuales y da las mejores primeras impresiones De acuerdo a los resultados de recientes investigaci...

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Reducere. Has estado sintiendo que algo falta? A menudo sientes que tus emociones te quitan lo mejor de ti y lo que haces; y dices cosas que realmente no qui...

Reducere. Entra a una habitaci n y puede decirle a un extra o la quinta palabra en la d cima p gina de la revista que ley ayer. Recuerda los nombres de cien ...

Reducere. Si siempre ha querido saber c mo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo... ...

GuIa a padres y a niNos a travEs de las tEcnicas cognitivo-conductuales mAs usadas en el tratamiento para la ansiedad.Publisher: American Psycholog...

Reducere. Te gustar a vivir con m s paz mental?Si est s viviendo con estr s, pasas tu vida en un apuro con muchas cosas que hacer, experimentando ansiedad......