Mindfulness en espaol. Descongestiona tu mente: Secretos sencillos y poderosos para vivir con paz mental. Cmo reducir el estrs, la ansiedad y mejor, P

Reducere. Te gustar a vivir con m s paz mental?Si est s viviendo con estr s, pasas tu vida en un apuro con muchas cosas que hacer, experimentando ansiedad......

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Reducere. Alguna vez has sentido que tu cerebro es tu peor enemigo? Te sientes ansioso, deprimido y sin ánimos de trabajar? Entonces este libro es para ti, p...

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Reducere. Al leer SANA TU CUERPO Y CALMA TU MENTE obtendr s una comprensi n clara de c mo la dieta, procesos inflamatorios, el sistema digestivo, el h gado, ...

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Reducere. Sientes que la ansiedad y los continuos pensamientos negativos est n afectando tu vida? Se ha vuelto tu mente tu peor enemiga?No te preocupes m s.....

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