Mindfulness împotriva depresiei. Tehnici de meditație pentru cultivarea optimismului

Reducere. Nu e disponibil

Reducere. Cand esti deprimat, este esential sa te relaxezi si sa te linistesti pentru a-ti regasi echilibrul emotional. Cu ajutorul practicii mindfulness, ar...

Mindfulness impotriva depresiei. Tehnici de meditatie pentru cultivarea optimismului - Yoon Im Kane

Reducere. Un studiu efectuat de specialiști în neuroștiințe de la Harvard Medical School arată că meditația ne modifică fizic creierul, făcînd să funcționeze...

Un studiu efectuat de specialisti in neurostiinte de la Harvard Medical School arata ca meditatia ne modifica fizic creierul, facind sa functioneze...

Reducere. Tehnici de meditatie pentru incepatori. Cum sa devii mai fericit si mai calm in 10 zile Un studiu efectuat de specialisti in neurostiinte de la Har...

Cand esti deprimat, este esential sa te relaxezi si sa te linistesti pentru a-ti regasi echilibrul emotional. Cu ajutorul practicii mindfulness, ar...

Tehnici de meditatie pentru incepatori. Cum sa devii mai fericit si mai calm in 10 zile - Benjamin W. Decker

Reducere. Un studiu efectuat de specialiști in neuroștiințe de la Harvard Medical School arata ca meditația ne modifica fizic creierul, facind sa funcționeze...

Reducere. Cand esti deprimat, este esential sa te relaxezi si sa te linistesti pentru a-ti regasi echilibrul emotional. Cu ajutorul practicii mindfulness, ar...

Reducere. Sunt un ratat , I-am dezamagit pe toti , Nici nu mai are rost sa ma scol din pat , Imi merge din rau in mai rau ... Ti se intampla des sa fii bantu...

"Sunt un ratat", "I-am dezamagit pe toti", "Nici nu mai are rost sa ma scol din pat", "imi merge din rau in mai rau"... Ti se intampla des sa fii b...

Tehnici simple de meditatie pentru fiecare zi - Swami Rajananda

Esti coplesit zile intregi de indispozitii, anticipari sumbre si o imagine dezastruoasa despre tine? Cum poti sa iesi din acest vartej al nefericir...

Reducere. Totul este meditatie, daca reflectezi la ceea ce te inconjoara.Totul este meditatie, daca reflectezi asupra fiintei tale.Meditatia, atat cea asupra...

Reducere. Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei. Eliberarea de nefericirea cronica - Mark Williams

Reducere. 200X130 978-973-707-688-5

Reducere. Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei.Eliberarea de nefericirea cronica Sunt un ratat , I-am dezamagit pe toti , Nici nu mai are rost s...

Totul este meditatie, daca reflectezi la ceea ce te inconjoara. Totul este meditatie, daca reflectezi asupra fiintei tale. Meditatia, atat cea asup...

Reducere. Set 2 carti - Definind Maestrul si Tehnici simple de meditatie pentru fiecare zi

Reducere. Aceasta carte este o simpla introducere in mindfulness. In perioadele solicitante, copiii pot deveni anxiosi. Invatarea tehnicilor de mindfulness d...

Reducere. 420 tehnici de meditatie. Imbunatateste-ti practica spirituala cu ajutorul canabisului Invata cum sa lucrezi cu energia pietrelor si a uleiurilor e...

Reducere. Inlatura efectele negative ale stresului, scapa de tulburarile de somn și imbunatațește-ți memoria și capacitatea de concentrare practicind mindful...

Autor: Matthew Sockolov

Scapa de stres, anxietate si depresie cu ajutorul meditatiei - Marius Vornicescu

Autori: Nessia Laniado, Dina Frinculescu

Reducere. Invata cum sa lucrezi cu energia pietrelor si a uleiurilor esentiale, exploreaza retete pentru a-ti antrena simtul gustului si asculta melodii si s...

Reducere. Nevoia omului de a medita este veche si vine din dorinta sincera de a fi linistit, in pace cu el. Vremurile moderne forteaza omul super stresat sa ...

Reducere. Inlatura efectele negative ale stresului, scapa de tulburarile de somn si imbunatateste-ti memoria si capacitatea de concentrare practicind mindful...

Copilul optimist. Cum sa previi depresia si sa-i consolidezi increderea in sine - Martin E. P. Seligman

Davidji 00016981