Cum sa te relaxezi

Reducere. Când te cheamă Pericol și ești un puști dur și periculos, viața nu e deloc ușoară, nici măcar în vacanță la mare. Distracție? Relaxare? Jocuri și v...

Reducere. Bestseller New York Times, Wall Street Journal si USA Today"Ce am invatat despre comportament de la BJ Fogg a fost esential pentru cariera mea."-MI...

Reducere. Hai să recunoaștem, cu toții am eșuat. Poate că nu la o scară de proporții, dar, într-un anumit fel, formă sau chip, am dat-o în bară.Înțelepciunea...

Reducere. Carnegie se folosește de povești auzite sau de experiențe proprii și dă numeroase exemple prin care să devii mai conștient de felul în care îți tră...

Reducere. Ne-ar placea sa ramanem mereu senini… Dar viata ne tulbura apele, iar demonii nostri launtrici se trezesc: atunci devenim ingrijorati, ne pierdem s...

Reducere. Hygge (pronuntat aproximativ hiu-ga ) inseamna sa ai sentimentul ca apartii unui loc. Inseamna caldura, confort si multumire. Hygge este o traditie...

Reducere. D e vorba cu mine insumi. Puterea interioara si cum sa o folosim Gandurile atrag ganduri de acelasi fel. Pastreaza fixat in minte, sa zicem, gandul...

Reducere. Când explodezi de furie, gesturile necugetate pot avea consecințe pe care să le regreți o viață întreagă: ajungi să-ți strici relațiile cu cei mai ...

Reducere. Fericirea este ca o enigma. Cu cat ne-o dorim mai mult si cu cat o cautam mai mult, cu atat devine mai abstracta. Oamenii de stiinta ne vor spune c...

Reducere. Fii carismatic si memorabil! 50 de exercitii practice pentru a vorbi mai bine in public 50 de exercitii practice, impartite in 7 sectiuni, care te ...

Reducere. Ajungem tot mai des la concluzia ca timpul valoreaza mai mult decat orice avere. Iar daca in privinta banilor apelam la sfaturile unor economisti, ...

Reducere. Asa cum demonstreaza Barry Schwartz, atunci cand numarul optiunilor creste, alegerea devine o povara, sursa de neliniste si nefericire. De multe or...

Reducere. Esti in cautarea unei metode care sa te ajute sa te simti echilibrat si stapan pe viata ta? • Cu 25 de exercitii mentale si fizice simple, aceasta ...

Aceasta inteleapta colectie de citate apartinand unora dintre cei mai mari ganditori ai lumii va inlesneste dobandirea propriei stari de pace si fe...

Reducere. Cartea “Fericirea” iti ofera o abordare mai relaxata asupra stilului de viata si a modului de a gandi; – o schimbare de abordare a vietii care va p...

Reducere. Când explodezi de furie, gesturile necugetate pot avea consecințe pe care să le regreți o viață întreagă: ajungi să-ți strici relațiile cu cei mai ...

E stranie, dar de inteles asocierea dintre Camera Obscura si pantecul natal: chiar energia creata transmitea, prin senzatiile de confort amintite m...

Reducere. Cand te cheama Pericol si esti un pusti dur si periculos, viata nu e deloc usoara, nici macar in vacanta la mare. Distractie? Relaxare? Jocuri si v...

Reducere. Fericirea este ca o enigmă. Cu cât ne-o dorim mai mult și cu cât o căutăm mai mult, cu atât devine mai abstractă. Oamenii de știință ne vor spune c...

Reducere. Nu te sfii s-o dai in bara! Cum sa transformi greselile in idei bune sau cum sa dai rasol cu gratie Hai sa recunoastem, cu totii am esuat. Poate ca...

Reducere. Să adormi in fața televizorului sau a calculatorului, așa cum li se intacirc;mplă multora in zilele noastre, nu este cel mai odihnitor mod de a inc...

"Multi dintre noi petrec foarte mult stand asezati – prea mult timp. Stam asezati la serviciu, stam asezati la computer, stam asezati in masina. A ...

Mamele sunt cele care trebuie sa le faca pe toate: sa creasca niste super-copii, sa arate mereu trasnet, sa mentina casa imaculata, sa fie sotii pe...

„DAVIDJI este un profesor extraordinar care aduce in lume bucurie si relaxare.”Dr. Deepak Chopra, autor a numeroase bestselleruri New York Times„O ...

Reducere. Minimalism digital, Cal Newport Minimalismul este arta de a sti ce inseamna destul. Minimalismul digital aplica aceasta idee in domeniul tehnologie...

Unu din patru copii sufera de anxietate la un moment dat in copilarie. Ca parinte, iti poate fi greu uneori sa-ti dai seama cum sa-ti sprijini copi...

Oricine poate fi coplesit de sentimente puternice, cu atat mai mult copiii. Inteligenta tor emotionala este inca in dezvoltare si le este greu sa-s...

Reducere. Oricine poate fi coplesit de sentimente puternice, cu atat mai mult copiii. Inteligenta tor emotionala este inca in dezvoltare si le este greu sa-s...

Reducere. Unu din patru copii sufera de anxietate la un moment dat in copilarie. Ca parinte, iti poate fi greu uneori sa-ti dai seama cum sa-ti sprijini copi...

Reducere. Hai sa recunoastem, cu totii am esuat. Poate ca nu la o scara de proportii, dar, intr-un anumit fel, forma sau chip, am dat-o in bara.Intelepciunea...

Reducere. Mamele sunt cele care trebuie sa le faca pe toate: sa creasca niste super-copii, sa arate mereu trasnet, sa mentina casa imaculata, sa fie sotii pe...

Reducere. Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru crestere personala, implinire durabila si pace sufleteasca Lucrarea este un ghid practic pentru crestere p...

Reducere. „DAVIDJI este un profesor extraordinar care aduce in lume bucurie si relaxare.” Dr. Deepak Chopra, autor a numeroase bestselleruri New York Times „...

Reducere. Domoleste ritmul vietii tale pentru a petrece timp cu Dumnezeu. Celor mai multi dintre noi ne este greu sa ne facem timp pentru rugaciune. Exista a...

Reducerea stresului nu inseamna doar prevenirea multor afectiuni grave, ci si cheia catre o stare de bine, catre fericire, creativitate si eliberar...

Reducere. „DAVIDJI este un profesor extraordinar care aduce în lume bucurie şi relaxare.”Dr. Deepak Chopra, autor a numeroase bestselleruri New York Times„O ...

Reducere. Mamele sunt cele care trebuie să le facă pe toate: să crească nişte super-copii, să arate mereu trăsnet, să menţină casa imaculată, să fie soţii pe...

Reducere. Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru crestere personala, implinire durabila si pace sufleteascaLucrarea este un ghid practic pentru crestere pe...

Reducere. Compulsiunile: Prieteni sau dusmani? O abordare revolutionara a autoacceptarii si vindecarii Intelepciunea straveche ne spune ca, uneori, cea mai b...

De la curatenia generala si pana la scoaterea petelor dificile. Metode simple si trucuri eficiente. Retete pentru materiale de curatare obtinute in...

Reducere. 50 de exerciții practice, împărțite în 7 secțiuni, care te vor ajuta să vorbești în public, indiferent că trebuie să discuți cu o singură persoană ...

Reducere. Cartea "Fericirea" iti ofera o abordare mai relaxata asupra stilului de viata si a modului de a gandi; - o schimbare de abordare a vietii care va p...

Reducere. Hotarat lucru, Aurel Stefan Alexandrescu scrie la fel de frumos cum deseneaza. Lucrul acesta este cu atat mai remarcabil cu cat ca grafician s-a co...

Reducere. „Nu e nevoie sa‑ți rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna speciala sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de ...

Reducere. Accepta, lasa-te in seama Universului si dedica-te fara grija evolutiei tale spirituale! Asa a procedat Gabrielle Bernstein, autoare de bestselleru...

Reducere. Cum lucrezi eficient de acasa... fara sa-ti iei campii! Pijamalele dauneaza grav productivitatii - 44 de reguli de interactiune cu lumea si cu tine...

Reducere. Metoda Zentangle reprezintă o modalitate distractivă, inovatoare și relaxantă de a ne explora creativitatea. Urmați instrucțiunile detaliate oferit...

Reducere. 50 de exercitii practice, impartite in 7 sectiuni, care te vor ajuta sa vorbesti in public, indiferent ca trebuie sa discuti cu o singura persoana ...

Reducere. 50 de exercitii practice, impartite in 7 sectiuni, care te vor ajuta sa vorbesti in public, indiferent ca trebuie sa discuti cu o singura persoana ...

Reducere. Copil adesea turbulent, mult prea de agitat, care întâmpină dificultăți de concentrare și de canalizare a energiei sale debordante, riscând izolare...

„Intr-un stil accesibil si elegant si apeland la exemple practice, cartea de fata te indeamna sa fii autorul propriei povesti de viata si sa-ti exp...

Simte-te in largul tau, simte-te ca lupul in padure, ne indeamna o vorba inteleapta... Caci, asa cum lupul are nevoie de spatiu ca sa hoinareasca, ...

Dumnezeu sa-l ajute pe crestinul singur! Ghid practic pentru a-ti gasi un partener de viata credincios - Thomas Ruthford Aceasta carte a fost scris...

Reducere. bdquo;Nu e nevoie să‑ți rezervi un timp special pentru odihnă si relaxare. Nu e nevoie de o pernă specială sau de echipament fantezist. Nu ai nevoi...

Reducere. Mulți dintre noi petrec foarte mult stacirc;nd așezați ndash; prea mult timp. Stăm așezați la serviciu, stăm așezați la computer, stăm așezați in m...

Niksen – arta olandeza de a nu face nimic – nu este un lucru simplu, asa cum pare. Olga Mecking ne invata cum sa fim lenesi in timp ce ne simtim ma...

Reducere. Bestseller New York Times „Intr-un stil accesibil si elegant si apeland la exemple practice, cartea de fata te indeamna sa fii autorul propriei pov...