Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad, la Depresión y Recuperar el Control sobre la Ira, el Páni -

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Reducere. Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? Luchas por mantener algún tipo...

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Reducere. Descubre cómo puedes superar tus enfermedades mentales de forma natural, sin necesidad de pastillas ni medicamentos. Sufres de problemas de salud m...

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Descubre cómo puede utilizar el poder de las Terapias TCC, TDC y ACT para protegerte, mejorar tu bienestar mental y emocional y vivir una vida más ...

Reducere. Si siempre ha querido comprender y gestionar sus emociones intensas y realmente quiere llegar a ser su mejor versión, siga leyendo... Está enfermo ...

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Reducere. Te sientes necesitado y debil? Est buscando una nueva direcci n en el camino hacia la recuperaci n definitiva? Sufre de ataques frecuentes de depre...

Reducere. "Aquí un extracto de "La guía sencilla para principiantes sobre el budismo" El Budismo es una filosofía de vida cargada de doctrinas, con unas ense...

Si siempre has querido superar tu ansiedad social pero no sabes por d nde empezar, sigue leyendo ... Est s cansado de sentirte asustado y ansioso p...

En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, as como las razones por las que se considera ...

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Aqu un extracto de "Maestro de la Autodisciplina" Durante la antig edad surgieron un alto n mero de escuelas filos ficas, muchas de ellas aportaron...

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Si siempre ha querido saber c mo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo... ...

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!Ganador de un premio 2008 Teachers' Choice Award! Muchos ninos, especialmente aquellos con retrasos en el desarrollo, tienen problemas para compre...

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Reducere. Muchas personas experimentan sentimientos de depresión o ansiedad en diferentes momentos de la vida. Para algunos, los acontecimientos diarios caus...

Reducere. Estás harto de tener que disculparte por reaccionar de forma exagerada y por herir sin querer a los que te importan? Te gustaría aprender a evitar ...

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Reducere. Elimina las dudas, el perfeccionismo y la ansiedad y desarrolla m s confianza. Quieres vivir tu vida sin temor a la desaprobaci n de otras personas...

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